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Thérapies

Il ne faut pas confondre les thérapeutes qui se définissent par une technique particulière (l’hypnose par ex) et ceux qui travaillent à partir d’une approche globale (par ex les thérapies intégratives, humanistes, biodynamiques..), ce qui est le cas de l’analyse psycho-organique, ou de la gestalt par exemple.

Il existe actuellement 4 courants principaux parmi les  différentes méthodes de psychothérapies : 

  • les TCC – thérapies cognitivo-comportementalistes

  • les thérapies familiales

  • la psychanalyse

  • l’approche humaniste

L'analyse psycho-organique appartient au courant humaniste.

Les principes de la psychologie humaniste et de l’APO :

  • l’être humain a un potentiel: la personne a la capacité de s’autodéterminer 

  • Il y a un impulse qui conduit vers le processus de vie, et vers l’accomplissement 

  • la personne s’engage pour devenir responsable de sa vie

  • importance donnée à la  liberté de l’individu, à sa créativité pour se déployer.

  • Importance de la relation au corps, du sentiment, de la sensation, du sens de l’expérience, 

  • Le patient est au centre dans la relation thérapeute-patient. Ecoute du patient et empathie.

 

Maureen Boigen – tous droits réservés

PSYCHOGÉNÉALOGIE

Une méthode et une approche thérapeutique* existentielle qui nous invite à faire face à notre histoire familiale et à nos héritages, conscients ou inconscients, pour libérer les émotions et trouver sa juste place. 

*Faire appel à la psychogénéalogie ou tout autre pratique d’accompagnement et de mieux être ne remplace en aucun cas le suivi auprès d’un médecin et / ou professionnel de santé physique et mentale. 

Lire un livre

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